肱一头肌在哪
发布时间：2023-10-12 15:30:06 编辑： 来源：
导读 【肱一头肌在哪】“肱一头肌在哪”是许多人对上臂肌肉位置的疑问。实际上，正确的名称应为“肱二头肌”，而非“肱一头肌”。肱二头肌是上臂
【肱一头肌在哪】“肱一头肌在哪”是许多人对上臂肌肉位置的疑问。实际上，正确的名称应为“肱二头肌”，而非“肱一头肌”。肱二头肌是上臂前侧的主要肌肉，由两个头组成，分别起始于肩胛骨的不同部位。
总结：
肱二头肌位于上臂前侧，负责屈肘和前臂旋后动作，常见于健身训练中。
| 项目 | 内容 |
| 正确名称 | 肱二头肌 |
| 位置 | 上臂前侧 |
| 功能 | 屈肘、前臂旋后 |
| 起始点 | 肩胛骨的喙突和盂下结节 |
| 常见训练 | 引体向上、哑铃弯举 |
注意：“肱一头肌”可能是“肱二头肌”的误写。了解正确解剖名称有助于更准确地进行锻炼和康复训练。
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