怎么做桃胶皂角米炖银耳
发布时间：2024-06-08 18:10:04 编辑： 来源：
导读 【怎么做桃胶皂角米炖银耳】桃胶皂角米炖银耳是一道滋补养颜的甜品，做法简单，营养丰富。以下是详细步骤和食材清单。 食材 用量 桃
【怎么做桃胶皂角米炖银耳】桃胶皂角米炖银耳是一道滋补养颜的甜品，做法简单，营养丰富。以下是详细步骤和食材清单。
| 食材 | 用量 |
| 桃胶 | 10克 |
| 皂角米 | 20克 |
| 银耳 | 50克 |
| 冰糖 | 30克 |
| 枸杞 | 5克 |
| 清水 | 1000ml |
做法总结：
1. 提前将桃胶、皂角米和银耳泡发。
2. 将泡好的材料放入锅中，加入清水煮沸。
3. 转小火慢炖1小时，加入冰糖和枸杞继续炖10分钟。
4. 关火后稍等片刻即可食用。
此款甜品适合秋冬季节饮用，润肺养颜，口感清甜。
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