雪燕桃胶皂角米怎么做
发布时间：2024-04-14 11:30:59 编辑： 来源：
导读 【雪燕桃胶皂角米怎么做】雪燕、桃胶和皂角米是常见的养生食材，搭配在一起可制作出美味又养颜的甜品。以下是简单做法总结。 材料 用量
【雪燕桃胶皂角米怎么做】雪燕、桃胶和皂角米是常见的养生食材，搭配在一起可制作出美味又养颜的甜品。以下是简单做法总结。
| 材料 | 用量 |
| 雪燕 | 10克 |
| 桃胶 | 15克 |
| 皂角米 | 20克 |
| 冰糖 | 适量 |
| 水 | 800ml |
步骤：
1. 提前将雪燕、桃胶和皂角米分别泡发（雪燕需泡4小时，桃胶和皂角米泡2小时）。
2. 将泡好的材料放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖30分钟。
3. 加入冰糖调味，搅拌均匀即可食用。
此款甜品具有润肺养颜、美容养肤的功效，适合日常饮用。
以上就是【雪燕桃胶皂角米怎么做】相关内容，希望对您有所帮助。
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