狍子肉营养价值
发布时间：2024-05-21 20:20:43 编辑： 来源：
导读 【狍子肉营养价值】狍子肉是一种天然野生肉类，具有较高的营养价值。其肉质细嫩，富含蛋白质、维生素和矿物质，适合健康饮食。 营养成分
【狍子肉营养价值】狍子肉是一种天然野生肉类，具有较高的营养价值。其肉质细嫩，富含蛋白质、维生素和矿物质，适合健康饮食。
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 约20克 |
| 脂肪 | 约5克 |
| 碳水化合物 | 无 |
| 维生素B1 | 0.3毫克 |
| 铁 | 2.5毫克 |
| 锌 | 2.8毫克 |
狍子肉低脂高蛋白，有助于增强体力和提高免疫力。同时，其不含碳水化合物，适合控制饮食人群。建议适量食用，以获得最佳营养效果。
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