研究表明职业倦怠对教师的身体健康有深远的影响

倦怠 - 一种心理社会综合症 - 长期以来与一系列职业的身体健康问题有关。约克大学和约克圣约翰大学的研究首次表明，教师也是如此。

该研究发表在《国际教育研究杂志》上。

在教育背景下，倦怠由三个症状定义：情绪疲惫、愤世嫉俗和专业效率下降。

嗓音障碍

研究人员发现，教师倦怠与更频繁的躯体不适有关，如头痛、身体疾病和声音障碍。研究人员还发现了与心脏功能和激素反应改变有关的证据。

约克大学教育心理学高级讲师Lisa Kim博士说：“我们的研究增加了越来越多的研究表明，个人的心理经历可以表现为生理症状。因此，重要的是要认识到解决教师倦怠问题不仅有益于心理健康，而且有益于身体健康。

这项研究是首次对教师倦怠和身体健康后果的研究进行系统评价，研究了来自许多国家的中学和高等教育机构的数据。

应激反应

研究参与者包括5，000多名教师，平均年龄为43岁，具有14年的教学经验。其中，60%是女性。

这项研究延续了该团队之前的研究，该研究将倦怠确定为教师离开该行业意图的最强预测因素之一。

在他们的最新研究中，该团队确定了教师健康面临倦怠风险的三种主要方式;增加对不健康行为的参与，减弱的压力反应和抑制免疫功能。

需要审核

约克圣约翰大学科学、技术和健康学院副教授兼研究负责人丹尼尔·马迪根博士说：“为了帮助支持我们的教师，学校和政府成员必须采取行动解决倦怠问题，审查对教师的许多要求将是一个很好的起点。

该研究还强调，政策和政府简报有必要将职业倦怠视为教师中一个重要、令人担忧且日益严重的问题。